Подготовка к первому приему
Для того чтобы попасть на приём к тибетскому доктору, необходимо предварительно (не позднее, чем за 2-3 дня) записаться по телефону, согласовав время приема.
В день приема необходимо собрать в прозрачную емкость утреннюю мочу – первую появившуюся в этот день, но не ранее 4-5 часов утра, среднюю порцию (между первой и второй половиной от общего объема), в количестве 50-100 мл. Можно использовать специальные контейнеры 200 мл для сбора мочи, которые продаются в аптеках, или прозрачные чистые баночки.
Лучшим временем сбора мочи для диагностики в тибетской медицине считается время между 6:30 и 7:00 утра. До времени приема собранную мочу следует хранить при комнатной температуре (даже если вы записаны на конец дня), не держать на холоде и возле источников тепла.
Накануне приема нельзя употреблять алкогольные напитки, большое количество воды, крепкого чая, кофе, кефира, а также продукты, вызывающие изменения цвета мочи – такие, как свекла и блюда из нее (салаты, борщ), витамины, большое количество моркови.
Следует также воздержаться от принятия слишком жирной, острой и непривычной пищи. В целом не следует злоупотреблять каким-либо видом пищи (сладостями, мясом и т.д.).
Перед приемом можно питаться как обычно (завтракать, обедать), без переедания и голодания.
На сеансы акупунктуры желательно приходить не натощак, но и не с полным желудком.
Не следует приходить на прием, если в этот день у вас был авиаперелет.
Также перед приемом к доктору рекомендуется хорошо выспаться, по возможности воздержаться от больших физических и умственных нагрузок, стрессов. Ночью накануне приема необходимо воздержаться от половых контактов.